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PIlates para embarazadas y recuperación postparto

Talleres de autopráctica de pilates e hipopresivos

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Taller diseña tu mandala para familias

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Taller diseña tu mandala - adultos

Yoga Challenge - familias

Dónde y Cómo
Puedes organizar tu propia clase en tu domicilio, en tu empresa o en el salón social de tu comunidad. Te ayudamos a organizarlo.
También puedes asistir a clases programadas y talleres en Yoga La Moraleja, Espacio Orgánico, Kosmokids y otros estudios de yoga y pilates.

Ahora también clases online

Quién soy
Desde 2012 imparto clases de pilates mat e hipopresivos, colectivas e individuales, yoga para niños y familias y organizo talleres y actividades orientadas al crecimiento de las personas a través de la integración de cuerpo, mente y emoción en un trabajo controlado con técnicas de danza y movimiento aplicado al coaching.
Soy una enamorada de las personas y todo lo que tenga que ver con crecer y mejorar la calidad de vida. El objetivo de mis clases es que los alumnos terminen repletos de energía vital y que ganen confianza no sólo en su cuerpo si no en sus posibilidades como persona.






